benokim_kapak-RGB-1000px

Ben OK’im Sen OK’sin

Geçmişi değiştiremeyiz. Ama bugün bizimdir.

Kim olmak istediğinize karar verin ve olun.

Patronunuzla konuşurken sesinizin bir çocuk gibi titrediği oluyor mu? Basit bir tartışmanın büyüyüp tamiri zor bir kırgınlığa yol açtığına şahit oldunuz mu? ”Neden böyle davranıyorum, bilmiyorum”, ”Ben aslında böyle biri değilim”, ”Böyle olmasını istememiştim” cümleleri size de tanıdık mı? Mutluluğunuzun önünde duran tek engel geçmişte verdiğiniz basit kararlar olabilir mi: Yeterince iyi değilim! O benden daha iyi!

Bu kitap sizi yeterince iyi olduğunuza ikna etmeye çalışmayacak. Okuyacak ve kendiniz göreceksiniz. İnsan yaralıdır, hatalıdır, mükemmel değildir. Ve tam da bu haliyle, ”iyi”dir, ”tam”dır.

Dr. Thomas Harris, kendisine terapi için başvurmuş insanlara bir dönüşüm anahtarı hediye etti: Transaksiyonel Analiz. Bu ulaşılabilir teknik, insanın kişilik yapısına, bilinçsizce aldığı tutsak edici kararlarına ışık tutarak kendini yönlendirmeyi ve seçme özgürlüğünü keşfetmeyi mümkün kılıyor.

”Thomas Harris’in, ”Transaksiyonel Analiz” i hem çok açık hem de kapsamlı biçimde ortaya koyduğu bu kitap için o ünlü klişeyi bu kez samimiyetle söylemek zorundayım: Bu kitap hayatınızı değiştirebilir. Daha doğru söylemek gerekirse bu kitabın elinize verdiği araçla hayatınızı kendinizin kılabilir ve hayatınızın hikâyesini kendiniz yazabilirsiniz. BEN OK’İM – SEN OK’SİN size ”kendi” kitabınızı yazdıracak bir kitap.”

Dr. Cem Mumcu

Çeviri Editörü: Yrd. Doç. Dr. Muzaffer Şahin

Çeviri: Uzm. Psk. Nilgün Sağlam, Psikolog Hanife Uğur, Dilara Akıncı

Yayın Yönetmeni: Cem Mumcu

Yayıma Hazırlayan: Seda Arıcıoğlu

Kapak Uyarlama: Okuyan Us

ISBN: 978-605-4054-74-9

Sayfa Sayısı: 323

@okuyanus

Travma: Görünmez Salgın’da Dr. Conti, hayat boyu sürüp giden ve başa çıkması imkansız sanılan bir hastalığın hem tedavi edilebilir hem de önlenebilir olduğunu ortaya çıkarıyor. ty.gl/vah2gg9637 pic.twitter.com/PCov2UBPDn