farketmedendiyet-kapak

Fark Etmeden Diyet

Etiket Fiyatı:  22.50
 16.88

Çikolatalı Zayıflama Diyeti ile kahvaltıda fındık ezmesi, ikindide çikolata ya da çikolatalı süt…

 

Alkollü Zayıflama Diyeti ile akşam bir duble bol tuzlu viski ya da bir kadeh kırmızı şarap veya siyah bira…

 

Kuruyemişli Zayıflama Diyeti ile kahvaltıda ceviz, ikindide badem, fındık…

 

Sağlıklı Beslenme ve zayıflamak için bu kitapta herkes için bir yol var. Hem de ”fark etmeden”….

 

 

”Çikolatalı,şaraplı,kuruyemişli, kekli , börekli,” diyete ne dersiniz? Selahattin Dönmez’in ”Fark etmeden Diyet” adlı kitabı ”günümüzde herkes kilo vermek için çok yüksek miktarda para harcamakta.Bunun sonunda gelinen nokta ise maalesef ‘verilen’ ama ‘tekrar alınan’ kilolar… İstediğiniz yöntemle kilo verebilirsiniz, aslında kimsenin desteğine ihtiyacınız yok” cümleleriyle başlıyor.

Hıncal Uluç, Sabah

 

Kitabın adı Fark Etmeden Diyet. Çok başarılı! Biz fark ettik mi, tadımız kaçar. Uykumuzda dolmalar sayarız. Asıl hadise Selahattin Dönmez’de yatıyor. İnsan tatlı diline, gül yüzüne dediklerini dinler. Misal ben ne ara diyete başladım bilmiyorum. Şu an diyetimin beşinci günündeyim, erimekteyim. Gözlerim kaymadıkça, içim gıdıklanmadıkça, ayılıp bayılmadıkça ben diyete diyet der miydim kardeşim. Fark etmeden diyet mi olurmuş! İbo’nun deyimiyle ”Akort oldum vallahi”.

Ayşe Özyılmazel, Sabah

 

 

Hangi insan evladı bu kadarcık şeyle yaşayabilir, diye düşünen bir beslenme uzmanıyla hiç karşılamamıştım bugüne kadar.Ama beslenme uzmanı Selahattin Dönmez, mucize diyetlerin elinde oyuncak olmuş,yemek yeme keyfini yitirmiş olanları düşünüp ”Fark Etmeden Diyet” adlı bir kitap yazmıştır.

Necla Bayraktar, Aktüel

 

Editör: Şenol Ayla

Kapak Fotoğrafı:Orhan Cem Çetin

Kapak Tasarımı: Beril Tokcan Creative

Grafik Tasarım: Öznur Erman

Sayfa Sayısı: 208

ISBN: 978-605-6287-00-8

 

@okuyanus

Kendinden kurtulabilenlerin, okudukça uslanmayanların, aynalarla dolu koridorlardan geçip denize varanların bayramı kutlu olsun! #okuyanus #okuyanuslanmaz pic.twitter.com/YUr1aRLnPu